働く女性のリアルな声~子どもを産むことについて今気になることは?~

こんにちは、女性の健康な体づくりをサポートする会社Saffron(サフラン)です。

昨日オフィス近くの公園の前を歩いていたらツクツクボウシの声が聞こえてきました。

まだ8月に入ったばかりで夏真っ盛りな気分ですが、自然界にとっては晩夏に入りつつあるのかもしれませんね。

早く涼しくなーれと思いながらオフィスに帰ってきました^^

さて、今回は前回に引き続き『ラーラぱど」掲載のアンケート結果についてご紹介します。

注目した質問はこちら(複数回答形式)。

 

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やはり「日常のストレス」と答えた人がトップでした。

仕事、職場や家庭の人間関係など現代はストレスがたまりやすい環境がたくさんありますから、自分なりの上手なストレス解消法を持つことは大切ですね。

次に多かったのは「仕事がハードで不規則な生活」という回答。

20~30代という世代対象のアンケートなのでこちらも納得の結果です。

「冷え症」「生理不順」「喫煙」など現実に不妊につながりやすいことを理由として挙げている人も。

気にはなっているけれどなかなか対処法が見つからない・続かないといったところでしょうか。

他にあった回答としては、

子宮や卵巣の疾患を持っていること(38歳)

●仕事とのバランス(32歳)

●産むことより育てることのほうが気になる(33歳)

●自分だけでなくパートナーの生活習慣も不安(34歳)

などがありました。

生活習慣の改善など自分自身の努力でできることと、パートナーとの意識の違いや仕事など自分だけの努力では改善が難しいこととの狭間で揺れている人が多い印象を受けますね。

私自身の経験で感じることは、いつか妊娠したいと思った時のために自分でできることから少しずつ取り組んで欲しいということです。

ある人にとってはそれが妊娠しやすい体づくりかもしれませんし、またある人にとっては仕事との両立が確保できる環境づくりかもしれません。

ただしそのほとんどはある程度の時間がかかるものではないでしょうか。

だとすれば生活習慣の見直しであれ、体づくりであれ、仕事環境を整えることであれ、1日でも早く取り掛かることで1日でも早く結果につながる可能性が高くなります。

特に体づくりは変化を実感するまで時間が必要なことですから、「これならできるかも」と思えることから始めてみましょう!

当店でもゆったり妊活に取り組まれる皆さんをサポートするためいろんな情報提供をしてまいります♪

当ブログ記事をぜひ参考にしてみてくださいね。




ここまで読んでくださりありがとうございました。

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