市民講座第2回開催しました

こんにちは、女性の健やかな体づくりをサポートする会社Saffron(サフラン)です。

IMG_0322以前こちらの記事でお伝えしました市民講座第2回、少し前ですが12月4日に開催しました。

「産後も輝く」を主テーマにして、自分を生かすためのバランスチェックや周産期メンタルヘルスのお話を伺いました。

当日は20数名の方にご参加いただいたのですが、この回はワークが多かったこともあってとても和気あいあいとした雰囲気。

働いているかいないか、子どもがいるかいないか、地元出身か他県出身かなどさまざまな立場の方がいらっしゃいましたが、女性にとって人生の大きな節目である妊娠出産というテーマをあえてじっくり考える機会をもててよかった!というお声をたくさんいただきました。

私自身も育児中なので、特にメンタルヘルスのお話はいろいろ感じるものがありましたね。

これは男性にもぜひ聞いていただきたかった…。

~アンケート結果より~

・前向きになれるお話でとても元気になれました。ありがとうございました。

・まだ子どもはいませんが、産後自分の時間がなくなることについてリアルな声が聞けたのがよかったです。ただ子どもがほしいというだけでなく、自分の人生をどう生きるかという視点で考えていこうと思いました。

・参加されている皆さんと交流できる時間がもてて楽しかったです。

・妊娠や出産のタイミングで悩んでいる人は多いと思うので、今後もこういう企画を定期的にしてほしいです。

・知らない話ばかりでした。「こう考えたらこうなる」という例えがとても分かりやすかったです。

・育児はきついと言いながらも皆さん楽しそうなのが印象的でした。前回の妊娠力UPの話もあわせて、できることから始めて私も早くママになりたいと思いました。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました♪




 

 


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