あなたの生理をコントロールしている女性ホルモン

こんにちは、女性の健康な体づくりをサポートする会社Saffron(サフラン)です。

ずっと髪を切りたいと思っていたのですが、やっと先日思い切ってショートスタイルにカットしました。あたたかくなってきて軽めのファッションにシフトしてきているので、ヘアスタイルもすっきりすると爽快です♪

さて、今回は前回記事の続きとしまして、生理と女性ホルモンの関係が体調にどんな影響を与えるのかについてぜひ知っておいていただきたい大切なお話をしますね。 続きを読む

女性ホルモンって何だっけ?

こんにちは、女性の健康な体づくりをサポートする会社Saffron(サフラン)です。

福岡ではすでに桜が散ってしまいましたが、広島あたりから東のエリアでは今週が見ごろのようですね。桜の花の塩漬けを使って桜茶を楽しむのもおススメですよ♪

さて、今回は女性が日々を快適に過ごせるかどうかのポイントを握る生理と女性ホルモンとの関係についてご紹介していきましょう。 続きを読む